Mindfulness, Autoconocimiento y Terapia con Mabel

MINDFULNESS

Si deseas incorporar la tranquilidad en tu vida a través de la práctica de Mindfulness  asistiendo a nuestros GRUPOS SEMANALES puedes venir a probar una clase gratuita.

Horario a partir de septiembre:

  • Martes de 12:15 a 13:15 h
  • Martes de 18:00 a 19:00 h
  • Jueves de 10:00 a 11:00 h
  • Jueves de 20:15 a 21:15

Si ya lo tienes claro puedes realizar nuestro CURSO INTENSIVO donde podrás aprender toda la teoría y la práctica necesaria para incorporar la práctica de Mindfulness en tu vida de manera intensiva.

Próximas fechas de cursos intensivos:

  • Grupo 1: Miércoles de 11:30 a 13:30 h. Del 5 de septiembre al 24 de octubre.
  • Grupo 2: Miércoles de 19:00 a 21:00 h. Del 5 de septiembre al 24 de octubre.

Teléfono de contacto: 657 048 999 

GRUPO DE AUTOCONOCIMIENTO Y DESARROLLO PERSONAL

Este grupo está dirigido a quién desee revisar las situaciones de su vida que le producen malestar y buscar estrategias para vivirlas desde otro lugar. El grupo nos enriquece ya que la mayoría de las veces compartimos las mismas experiencias y el proceso del otro nos sirve de espejo para comprender el nuestro.

  • Grupo 1: Jueves de 18:15 a 20:00 h
  • Grupo 2: Viernes de 10:00 a 11:45 h

Teléfono de contacto: 657 048 999 

TERAPIA INDIVIDUAL

Dirigida a personas que se encuentren en un momento de sufrimiento y deseen comprender su situación y las decisiones que pueden sacarlo del sufrimiento. Te acompaño individualmente a que tengas un mayor conocimiento sobre tí mism@, que puedas comprender tus emociones y cómo vivir la situación que tienes en este momento desde otro lugar. Que puedes tomar las mejores decisiones para tí y aprender  a vivir más consciente y conectad@ con tus propios recursos internos.

Teléfono de contacto: 657 048 999 

 

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